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30-35 min
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Cortas y efectivas.
MANCUERNAS
Livianas, medianas y pesadas.
LIGAS DE RESISTENCIA
Con variedad de resistencias.
BANCO/SILLA
Que pueda soportar tu peso.
CUERDA DE SALTAR
Opcional, para días de cardio.
LIGAS DE RESISTENCIA
BANCO/SILLA
CUERDA DE SALTAR
Preferiblemente de telas con variedad de resistencias.
Asegúrate que pueda soportar tu peso y mantenerse firme en el piso.
Es opcional, pero una excelente opción para hacer cardio y calentar.
Lo que necesitas
para entrenar
EQUIPO
para entrenar
LIGAS DE RESISTENCIA
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Preferiblemente de telas con variedad de resistencias.
Asegúrate que pueda soportar tu peso y mantenerse firme en el piso.
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Lo que encontrarás dentro de la membresía.
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