EMPEZAMOS EL 15 DE SEPTIEMBRE *
reconecta
RETO DE 4 SEMANAS PARA GANAR MÚSCULO Y SALUD
4
SEMANAS
¿De qué se trata?
Un programa pensado para que vuelvas a tu rutina motivada y con un plan claro. Con 20 entrenamientos cortos y efectivos que te hacen ganar músculo y energía, sin perder horas en el gym.
¿La mejor parte? No lo haces sola: lo haces junto a una comunidad que te acompaña y te impulsa hasta el final.
35
MINUTOS POR RUTINA
5
RUTINAS SEMANALES
ES PARA TI SI...
Quieres volver a tu rutina con una guía clara
Buscas sentirte más fuerte y con más energía
Te motiva entrenar en comunidad
LIGAS DE RESISTENCIA
BANCO/SILLA
CUERDA DE SALTAR
Preferiblemente de telas con variedad de resistencias.
Asegúrate que pueda soportar tu peso y mantenerse firme en el piso.
Es opcional, pero una excelente opción para hacer cardio y calentar.
EQUIPO
para entrenar
DESCUBRE
mis retos
INVERSIÓN Y DETALLES
$80
$70
PRECIO EARLY BIRD
(hasta el 10 de Septiembre)
➝ 20 rutinas pregrabadas
➝ Comunidad en WhatsApp que te impulsa
➝ Mi disponibilidad para resolver dudas
➝ Premio especial para las ganadoras
LIGAS DE RESISTENCIA
BANCO/SILLA
CUERDA DE SALTAR
Preferiblemente de telas con variedad de resistencias.
Asegúrate que pueda soportar tu peso y mantenerse firme en el piso.
Es opcional, pero una excelente opción para hacer cardio y calentar.
EQUIPO
para entrenar
MANCUERNAS
Livianas, medianas y pesadas.
LIGAS DE RESISTENCIA
Con variedad de resistencias.
BANCO/SILLA
Que pueda soportar tu peso.
CUERDA DE SALTAR
Opcional, para días de cardio.